人目のコントロール

​人目が気になるのだとしたら
それは
自分を楽しめていないからだ。

自分を楽しめていたら
誰が何と言おうと
どうでもよく感じる。
気にならない。

つまり
人から言われた内容自体に
問題があるのではなく

それを聞かされた自分の
心の状態に違いがある
ということ。

だから
もし傷付いたら
言われた内容について
気にするのではなくて

自分が自分を楽しめていないことを
きちんと認識して

なぜ楽しめてないのか

ちゃんと楽しむには
どうしたら良いのかを
しっかり考えるといい。